NUEVA YORK (Reuters Health) – Un nuevo estudio sugiere que los adultos mayores con una alimentación rica en cítricos, verduras y aceite de pescado, pero de bajo índice glucémico, tendrían menos riesgo de sufrir degeneración macular asociada con la edad (DMAE).
La DMAE, que es la principal causa de pérdida visual en los adultos mayores en [...]

 
Tanto el café como el té contienen cafeína el cual es un alcaloide o compuesto químico de efectos estimulantes y su acción sobre el organismo dependerá de la cantidad que se ingiera en el día.
Por lo general, un par de tazas de café pueden mantener a la persona alerta, vivaz y bien despierta y según [...]

Ver anuncios de comida en la televisión lleva a un aumento en el consumo de refrigerios entre niños y adultos, lo que incrementa el riesgo de aumentar de peso, advierten investigadores de EE. UU.
Investigadores de la Universidad de Yale llevaron a cabo una serie de experimentos para evaluar los efectos de los anuncios de comida [...]

 Tomar varios litros de bebida cola por día puede provocar escasez crónica de potasio en el cuerpo, lo que genera debilidad muscular e incluso parálisis, señaló un grupo de médicos griegos.
Aunque podría parecer que “el consumo excesivo de refrescos a este nivel es demasiado raro y que no es un problema de salud pública, (…) [...]

El calcio es uno de los minerales más importantes en la vida de los seres humanos y el cuerpo lo utiliza para la formación y mantenimiento de huesos y dientes saludables. El calcio también juega un papel vital en la conducción nerviosa, la contracción muscular y la coagulación sanguínea.
La osteoporosis es una enfermedad en la [...]

Reduce el riesgo de desarrollar la afección
Las dietas que habitualmente se indican a las personas con hipertensión, combinadas con la práctica regular de actividad física, han mostrado ser útiles para reducir el riesgo de desarrollar la enfermedad de Alzheimer. Eso es lo que sugiere un estudio presentado en la Conferencia Internacional sobre la Enfermedad de [...]

Todos sabemos que una buena alimentación constituye uno de los pilares para mantener la salud, y que muchas enfermedades como la obesidad, la enfermedad cardiaca, la hipertensión y la diabetes tipo 2 se deben en gran medida a los excesos de caloría y grasas.
La realidad una alimentación saludable se encuentra siempre relacionada con lo que [...]

Las últimas evidencias científicas aseguran que la sal aumenta el riesgo de contraer enfermedades cardíacas porque aumenta la presión arterial.
La presión arterial alta (hipertensión) es un factor de riesgo importante para las afecciones cardíacas y afecta aproximadamente a una de cada diez personas.
Contrariamente a la opinión popular, la hipertensión pocas veces genera síntomas y por [...]